Com és una visita?

Centre d'Assessorament Dietètic > Com és una visita?

La 1ª visita dura aproximadament 1 hora i recollirem informació complerta sobre tu i els teus hàbits i gustos per tal de fer-te una proposta personalitzada que puguis seguir fàcilment.

4 passos:

  • 1
    Et demanarem sobre el teu historial de salut i la teva història dietètica.
  • 2
    Parlarem sobre els teus hàbits alimentaris i gustos i també l'entorn on fas els àpats.
  • 3
    Analitzarem el teu perfil nutricional, quina composició corporal tens, % greix, líquid, múscul...
  • 4
    T’explicarem com enfocar la teva alimentació i et farem un menú personalitzat amb idees de menús setmanals.

ELS SEGUIMENTS: Els seguiments es faran cada 3-4 setmanes i serviran per valorar resultats, ajustar estratègia i complementar i adaptar la pauta al moment i situació específica.